جنونی محبت

ساری محبت ایک جیسی نہیں ہے اور اگر آپ فرق نہیں بتاسکتے ہیں تو ، یہ آپ کو پریشانی میں ڈال سکتا ہے - خاص طور پر اگر آپ نہیں جانتے کہ یہ صرف جنونی محبت ہے۔

کیا آپ کو یاد ہے کہ پہلی بار محبت میں پڑنے کیسا محسوس ہوتا ہے؟ کسی کو دیکھ کر اتنا پرجوش ہونا کہ آپ اسے مشکل سے برداشت کرسکیں؟ آپ کا دل کمزور ہوجاتا ہے ، آپ کی سانسیں بلند ہوتی ہیں ، اور آپ اپنے پیٹ - تتلیوں میں اس احساس سے چھٹکارا نہیں پا سکتے ہیں۔ اگرچہ آپ نے سوچا ہوگا کہ یہ محبت ہے ، لیکن یہ کچھ مختلف اور غیر صحت مند ہوسکتی ہے۔ یہ صرف جنونی محبت ہوسکتی ہے۔

ہم میں سے کتنے لوگ واقعی جانتے ہیں کہ محبت کیا ہے؟ سچ تو یہ ہے کہ ہم کسی ایسی چیز سے پیار کی غلطی کر سکتے ہیں جو زیادہ عام ہے۔ ایک جنونی محبت ہے نہ کہ حقیقی محبت۔ ہمارا خیال ہے کہ ہم کسی کے بارے میں صرف یہ جاننے کے لئے پاگل ہوچکے ہیں کہ ہم واقعی میں صرف تھوڑے وقت کے لئے ان کے ساتھ مبتلا ہیں۔

واقعی ، محبت کیا ہے؟

محبت ایک بہت ہی پیچیدہ چیز ہے۔ یہ آپ کے پورے جسم کو محسوس کرنے کے انداز کو بدل سکتا ہے۔ دراصل ، یہ آپ کے دماغ میں کیمسٹری کو بھی تبدیل کرتا ہے۔ محبت میں رہنا ایسا طاقتور احساس ہے کہ آپ بہت مختلف سوچنا شروع کر سکتے ہیں۔

نفسیات کے مطابق ، محبت مختلف کیمیکلز کے ایک گروپ کی رہائی ہے۔ آکسیٹوسن ، فینیتھیلمائن اور ڈوپامائن کچھ ایسے ہیں جو آپ کے دماغ میں خارج ہوجاتے ہیں جو آپ کو پیار ، متحرک اور سب سے اہم بات محبت کا احساس دلاتے ہیں۔

حقیقی پیار کیا ہے - 15 طریقوں سے یہ اپنے آپ کو الگ کرتا ہے

یہ اصل محبت ہے یا محض جنونی محبت؟

ان دو طرح کی محبت کو فرق کرنے کی مشکل چیز یہ ہے کہ وہ بہت مماثلت ہیں۔ ہم انہیں یکساں سطح پر محسوس کرتے ہیں اور یہ جاننا مشکل بناتا ہے کہ کیا آپ واقعی کسی کے ساتھ محبت میں ہیں۔

اگر آپ ان دونوں میں گھل مل جاتے ہیں ، تو یہ اصل پریشانی کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ اگر یہ سچی محبت ہے یا صرف جنون ہے تو آپ شادی کر سکتے ہیں ، بچہ پیدا کرسکتے ہیں یا اس سے بھی بڑی غلطیاں کرسکتے ہیں۔ آپ میں سے جو لوگ محبت کے کھیل میں نئے ہیں ، ان میں حقیقی محبت اور جنون سے متعلق محبت کی وضاحت آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرسکتی ہے کہ آپ واقعی کیا محسوس کر رہے ہیں۔

حقیقی محبت

# 1 یہ آہستہ آہستہ آتا ہے۔ یہ سوچنا آسان ہے کہ سچی محبت آپ کو واقعی سخت اور تیز تر سے ٹکرا دیتی ہے لیکن حقیقت میں یہ سچ نہیں ہے۔ یقینا ، آپ واقعی کسی میں محسوس کرسکتے ہیں اور ان کو بہت پسند کرسکتے ہیں ، لیکن یہ محبت نہیں ہے۔ حقیقی محبت کو بڑھنے اور ابھرنے کے لئے وقت کی ضرورت ہوتی ہے بجائے اس کے کہ آپ ایک ٹن اینٹوں کی طرح ماریں۔

# 2 آپ کو سکون محسوس ہوتا ہے۔ محبت سکون ہے۔ آپ ان کے ل your اپنے جذبات سے مطمئن اور آسانی سے محسوس کرتے ہیں۔ یہ ایک دھماکے کے بجائے ایک آہستہ جذبات کی طرح ہے جو آپ کے اعصاب کو کنارے پر رکھتا ہے۔ آپ صرف ان کے ساتھ ، ان کے لئے اپنے جذبات اور اپنی زندگی میں راحت محسوس کرتے ہیں۔

آپ 14 تعلقات میں اپنے تعلقات میں بہت زیادہ راحت محسوس کررہے ہیں

# 3 یہ آسانی سے آتا ہے۔ حقیقی محبت کو زبردستی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو کسی سے محبت کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ صرف کچھ ایسا ہوتا ہے جو ہوتا ہے اور اس طرح محسوس کرنا مشکل نہیں ہے۔ جب آپ پیار کرتے ہیں تو ، یہ اتنا آسان ہے کہ آپ کو احساس بھی نہیں ہوگا کہ آپ کے پاس ہے۔ یہ سانس لینے کی طرح ہے۔

# 4 ان کے بارے میں سوچ کر آپ مسکرانے لگتے ہیں۔ جب وہ آپ کے ذہن میں آجائیں اور آپ کو ایک چھوٹی سی مسکراہٹ چھوڑ دیں تو یہی اصل محبت ہے۔ ان میں سے صرف خیالات ہی آپ کو خوش اور خوش محسوس کرتے ہیں۔ جب آپ صرف اپنے دن کے بارے میں گزار رہے ہیں اور آپ کے دماغ میں ان کا نام یا چہرہ آجاتا ہے اور آپ اس کے بارے میں اچھا محسوس کرتے ہیں تو یہی حقیقی محبت ہے۔

رشتہ میں حقیقی محبت کی 12 علامتیں

# 5 ان کی خوشی آپ کی اپنی ذات سے زیادہ اہم ہے۔ جب آپ واقعی کسی سے پیار کرتے ہیں تو ، ان کی خوشی پہلے آتی ہے۔ ہاں ، آپ کو ابھی بھی اپنی خوشی کی فکر کرنی ہوگی ، لیکن حقیقت میں یہ ان سے جڑا ہوا ہے۔ جب آپ ان کے خوش ہونے پر خوشی محسوس کرتے ہیں تو ، یہ حقیقی محبت ہے۔

# 6 آپ اپنے مسائل پر کام کرنا چاہتے ہیں۔ محبت مسائل کے بغیر نہیں آتی۔ ہمارے سب کے پاس دلائل ہیں - یہاں تک کہ سب سے زیادہ اچھے تعلقات ہیں۔ بات یہ ہے کہ جب آپ کے پاس یہ لڑائی جھگڑے ہوتے ہیں تو آپ ان کو ٹھیک کرنا چاہتے ہیں اور مسئلہ کو حل کرنا چاہتے ہیں۔ آپ اسے نیچے نہیں پھینکتے ہیں اور اسے نظرانداز نہیں کرتے ہیں یا دکھاوا کرتے ہیں کہ یہ موجود نہیں ہے۔

تعلقات میں 10 بڑے مسائل اور انھیں کیسے حل کریں

# 7 آپ ان کی خامیوں کو پہچانتے ہیں اور پھر بھی وہی محسوس کرتے ہیں۔ تم جانتے ہو کہ ان میں خامیاں ہیں۔ آپ ان کی زندگی کے مسائل دیکھتے ہیں ، لیکن اگر آپ واقعی محبت میں ہیں تو ، ان سے آپ کو کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ در حقیقت ، وہ خرابیاں یہاں تک کہ آپ ان سے زیادہ پیار کرسکتی ہیں۔ جب آپ انہیں بدترین دیکھتے ہو تو آپ کیسا محسوس ہوتا ہے آپ تبدیل نہیں کرتے ہیں۔

جنونی محبت

# 1 یہ تیز ہے۔ اگر آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ پہلی بار ان سے ملتے ہو تو پیار میں ہو۔ یہ حقیقی محبت نہیں ہے۔ یہ ایک جنون محبت ہے جو واقعی میں تیز اور سخت پیدا ہوتا ہے۔ یہ اکثر "پہلی نظر میں محبت" کا احساس ہوسکتا ہے۔ لیکن یہ حقیقی محبت نہیں ہے۔

# 2 آپ اپنی "محبت" کی کوئی وجہ واضح نہیں کرسکتے ہیں۔ جب کوئی آپ سے پوچھتا ہے کہ آپ ان سے کیوں محبت کرتے ہیں اور آپ کسی وجہ کے بارے میں سوچ بھی نہیں سکتے ہیں تو ، یہ ایک مسئلہ ہے۔ آپ بس اتنا ہی پیار کے جذبات محسوس کرتے ہیں ، لیکن آپ یہ بھی نہیں جانتے کہ آپ ان سے کیوں پیار کرتے ہیں۔ یہ اس بات کی علامت ہے کہ یہ جنونی محبت ہے نہ کہ حقیقی محبت۔

# 3 ان کے بارے میں سوچنا پریشان کن جذبات لاتا ہے۔ جب آپ ان کے بارے میں سوچتے ہیں تو ، آپ کو کیسا لگتا ہے؟ کیا آپ پریشان ہیں؟ کیا آپ کے دل کی دھڑکن بڑھ جاتی ہے اور آپ ان سے بات کرنے کی ضرورت محسوس کرتے ہیں؟ کیا آپ بھاری سانس لینے لگتے ہیں؟ یہ محبت کا احساس نہیں ، بلکہ جنون کا احساس ہے۔ وہ اچھے جذبات نہیں ہیں۔

اپنی پسند کے بارے میں سوچنا چھوڑیں

# 4 آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ ان کے بغیر نہیں رہ سکتے۔ ان کے بغیر اپنی زندگی کی تصویر بنائیں۔ یہ کس طرح محسوس ہوتا ہے؟ کیا آپ کو ایسا محسوس ہورہا ہے جیسے آپ کو ان کی ضرورت ہے جیسے وہ آپ کا آکسیجن ہو؟ اگر ایسا ہے تو ، مجھے یہ بتانے سے ڈر لگتا ہے کہ یہ آواز جنونی محبت کی طرح اور حقیقی محبت کی طرح محسوس ہوتی ہے۔

# 5 آپ کو ان میں کوئی نقص نظر نہیں آتا ہے۔ کیا ان میں کوئی نقص ہے؟ جب آپ کو جنونی محبت ہو ، تو آپ شاید یہ تصور بھی نہیں کرسکتے ہیں کہ ان میں کوئی خرابی ہے۔ آپ دیکھ سکتے ہیں کہ ان میں ایک "غلطی" ہے لیکن آپ کے نزدیک ، یہ بالکل بھی نہیں ہے اور آپ نے اسے ایک مثبت خصلت کے طور پر دفاع کیا ہے۔ اگر واقعی ایسا ہو تو یہ واقعی محبت سے زیادہ جنونی محبت ہے۔

ہوس بمقابلہ محبت - 10 علامتیں آپ کو ہوس محسوس ہو رہی ہیں نہ کہ محبت

# 6 اگر آپ اس لمحے میں ان سے بات نہیں کررہے ہیں تو آپ پاگل ہوجاتے ہیں۔ میں جانتا ہوں کہ ہر ایک اس شخص سے بات کرنا چاہتا ہے جس سے وہ پیار کرتا ہے ، لیکن صرف ایک خاص حد تک۔ اگر آپ بغیر جانچ پڑتال یا ان سے بات کیے بغیر کچھ گھنٹے نہیں جاسکتے ہیں تو ، یہ غیر صحت بخش جنونی محبت کی علامت ہوسکتی ہے۔ اگر آپ کو ان سے ہمیشہ بات کرنے یا ان کے آس پاس رہنے کی گہری ضرورت محسوس ہوتی ہے تو ، یہ حقیقی محبت نہیں ہے۔

# 7 آپ ہر چیز اور ہر چیز سے رشک کرتے ہیں جس سے وہ محبت کرتے ہیں۔ یہ ایک شخص یا یہاں تک کہ ایک بے جان شے ہوسکتا ہے۔ اگر آپ خود کو یہ خواہش کرتے ہوئے پاتے ہیں کہ آپ ان کی زندگی کی ہر چیز سے نجات پاسکتے ہیں جس سے وہ آپ کے علاوہ محبت کرتے ہیں تو یہ ایک جنونی محبت ہے۔ یہ سلوک واقعی غیر صحت بخش ہے اور قطعی محبت نہیں ہے۔

رشتے میں حسد کا مقابلہ کیسے کریں

# 8 آپ ان کے مفادات کو ایڈجسٹ کرنے کے ل your اپنا سلوک تبدیل کریں۔ اگر آپ اپنی پسند کی چیزوں کو پورا کرنے کے لئے اپنی زندگی کو پوری طرح تبدیل کردیں تو ، یہ حقیقی محبت نہیں ہے۔ یہ معمول کی بات ہے کہ کوشش کریں اور کسی ایسی چیز میں مبتلا ہوجائیں جس سے وہ لطف اٹھائیں بس آپ اس کو زیادہ سمجھیں ، لیکن جب آپ اپنے شوق کو چھوڑنے کے لئے چھوڑ رہے ہو اور یہ بات ہے تو ، یہ جنونی محبت ہے۔

غیر صحتمند تعلقات کی تنقیدی علامتیں جن سے آپ الگ ہوجائیں

محبت دلچسپ ، فائدہ مند اور واقعی لطف اندوز ہونا چاہئے۔ لیکن اگر آپ کو جنونی محبت ہے ، تو یہ پریشانی سے دوچار ہوسکتا ہے اور اس سے نمٹنے کے ل hard مشکل ہوسکتا ہے - واقعی غیر صحت بخش کا ذکر نہ کرنا۔ جانئے کہ آپ کے جذبات کہاں گرتے ہیں۔